Durée séance : 1h
Intensité : élevée
Niveau : tous niveaux

La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines

Votre coach :

Aurélie -Diplômée « Official Zumba Instructor » -Basic Steps Level 1 et Level 2 / Strong Zumba / Strong Nation -Coach Zumba chez « La Sonriza » et « Indancity » -Parle Anglais et Allemand Cliquez ici pour la suivre sur Instagram